Вот и настал, наконец, этот долгожданный и волнующий день, к которому семья готовилась в течение долгих девяти месяцев. Все втроём вернулись домой из роддома, кроха мирно спал на руках у папы. Глаза мамы лучились счастьем, жизнь выходила на новый радостный и прекрасный уровень!

Малыш радовал своих родителей – исправно кушал, агукал, дремал в течение дня. Неожиданности начались ночью: кроха сначала кряхтел и ворочался, а потом начинал внезапно громко плакать. И ничто не могло его успокоить…Многие молодые семейные пары сталкивались с такой ситуацией. Что же произошло?

Описанное выше – это детские колики, вызванные привыканием кишечно-желудочного тракта крошки к материнскому молоку. На основании собственного жизненного опыта мам, ниже приведены рекомендации, что делать в сложившейся ситуации.

Диета кормящей мамы

         Для начала молодой маме, кормящей грудью, нужно полностью изменить свой рацион питания. Придется отказаться от тех продуктов, которые могут вызывать газообразование в животике у малыша. Чаще всего это капуста, бобовые продукты, цитрусовые, виноград, сладости, из напитков следует исключить черный чай, лучше перейти на зеленый, также отказаться от домашнего коровьего молока. Для каждой мамы реакция индивидуальна, но можно заранее исключить потенциально опасные продукты. Все эти перемены ненадолго, пока не начнется прикорм, да и малыш после этого скажет спасибо.

         Простые способы

Первое – это сохранять спокойствие и не впадать в панику. Не нужно будить полночными звонками бабушек или вызывать скорую помощь. Для малыша детские колики и плачь достаточно распространенное явление, и оно нисколько не опасно для здоровья. Большую проблему, составляют нервы молодых родителей.

Продолжение